因為團長昨天被操爆了，所以今天團員們有一個簡短、輕鬆、愉快的騎乘
昨天下午被操爆後的團長在家休養時，就在煩惱『那星期天的路線該怎麼設計呢？』花大爺需要消脂一些星期五部門聚餐所嗑的德國豬腳，小哥哥今天中午還有行程必須11點前回家，Andy昨天已經爆了需要養生休息，今天要用最省力的方式完成騎乘
所以我們決定早一點集合，5點45在花大爺家、6點半在大溪下坡前的萊爾富跟鍾家兄弟會合，今天帶大家去一直還沒去成的大溪-鶯歌間的大漢溪自行車道
去山裡面不會晒到太陽，可是要付出爬坡的代價
平路又會晒到太陽
所以河濱自行車道是個很不錯的選擇，河邊很涼快、又有樹蔭，加上河床地勢平坦，輕鬆舒服的就可以騎很遠
我們今天從大溪舊武嶺橋下往東北方前去，西南方的路線則會往龍潭三坑自行車道
整條大漢溪自行車道幾乎已經完全暢通了，若一路很順的騎下去，可以騎到淡水喔
河邊景色不錯，加上路況簡單，就讓三原色騎士一路順順自己騎，Andy則在後面邊拍照邊騎
這一段的景色除了還是大溪這一帶的名產：濃濃韭菜香，以及每一座橋上都有青蛙坐鎮
河濱自行車道果然有很多家庭車隊，有租車的、童車、登山車、摺疊車，相較昨天台3乙的公路車大團練，今天的路就比較像闔家歡樂團的，若沒有車子的家庭也可以在大漢溪車道各出口出租腳踏車，一起親子共遊
種草皮販售的農戶
其實這段路有很多大型的轉彎、整條路線其實距離很長，但很輕鬆的騎，一下子就可以騎很遠了
我們已經進入台北縣了，目前位置是地圖的最左下角角落，整條大漢溪、基隆河的沿岸都有自行車道喔，地圖上也標明各交流道的詳細資訊（進入腳踏車到的出入口也可以稱作交流道吧？）
這張是針對大漢溪左岸的說明
湖光山色，心曠神怡
喲，前面的騎士團會自己找公園停下來休息呀？本想說很順著騎，就讓他們騎去淡水好了（註：實際上若是左岸會一路騎到八里）
到了三鶯大橋，我們要走回大馬路，今天的折返點設在三峽祖師廟
前一次騎士團來三鶯大橋時，當時也是為了找大溪、鶯歌間的這條自行車道，來的時候走大鶯路，回程時卻誤闖了娘子坑，還勇猛的超車刷過阿伯，沒想到山會那麼陡，被阿伯抄回來，那次實在丟臉死了，詳情請見（20090718 Cycling：大溪，鶯歌）
從悠閒、清新的自行車道換回路況險峻又空氣差的三鶯大橋，感覺落差還真大呀
進入三峽市區要去祖師廟得先穿過傳統市場，花大爺怎麼停下來了呢？
原來兩台汽車硬闖狹窄的菜市場就卡在那啦～通通擠成一團，連行人、單車都無法動彈了
今天的目的地『三峽清水祖師廟』，大家輪流顧車進去參拜，不過廟口的商家都還沒營業呢？而且天氣太熱騎士團成員們也沒什麼胃口，所以沒有採購擔路
厲害的小堂哥再度發現，花大爺的軟尾巴是可以手調的，稍微用手轉緊一點，尾巴就沒那麼軟了，而花大爺也就那麼軟的騎了兩年的車，等花大爺回家把軟尾巴全部調緊，變成硬尾巴，他會不會因此大變身呢？（用軟尾巴練出來的體能應該不是蓋的）這樣Andy的騎士團成員們這樣就全部晉級成『衝刺型』的選手了～真是太好了
三峽拱橋
回程為了要讓小哥哥早點到家（且Andy今天要避開恐怖的大溪大上坡）我們選114縣道經八德回中壢
鶯歌到八德的坡緩多了，當然對小堂哥來說是小case，不過小堂哥昨晚又搞到很晚，又準時晨騎，令人折服
小哥哥爬緩坡
鶯歌往八德的路上前面先是與鐵路平行，每次都讓Andy誤以為這是去桃園的路
快到頂點了，加油～衝！衝！衝！
爬回台地就是八德啦
此時太陽已經置頂啦，花大爺開深v，來張性感寫真吧
114八德段、路寬、車輛在今天還ok，剩下來要對付的就剩烈日囉～
前方的小堂哥找了有水有陰影的地方讓大家休息，這一段就讓大家爆啦
陽光、公路與上坡讓體能流失較快，跟前半段的輕鬆騎感覺上就差很多了
休息的同時，來賞個雲吧
層次豐富、千變萬化
回程的最後一關挑戰是八德進中壢的宵裡，這個坡上去今天就達成任務啦
花大爺奮力一騎、四連拍
5點半出門、10點返家，所以越早騎越舒服啦，今天用花大爺的新碼表記哩數，接下來花大爺的起跳都從50km開始，今天有爬坡也可以衝到19.6呢，要鼓勵鼓勵
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