今天的行程主要是為了日後爬羅馬公路的前置訓練
再攻羅馬公路前，Andy認為團員們應該具備下面幾個經驗後就可以挑戰了
1. 從大溪、復興鄉進羅馬，回程從關西走台3線，再體力消耗完後，還要連續緩上坡騎回來的能力
2. 大溪、復興鄉進羅馬，神牛坡就一定要先走過幾次囉～
所以今天就安排訓練課程一：台3線緩坡訓練
為了怕去回程都是台3線，讓大家覺得無聊，所以去程改走竹龍路到龍潭的高原段自行車道，與中原路平行往關西方向前進
爬坡訓練外又臨時增加了休閒系列的單車自行車道，走訪茶園與渴望園區
當然來到這裡就會路過幾個知名的遊樂園了
這在原先安排上，Andy之前沒想到的點，反倒成了今天的主要特色
遊樂園巡禮～
柚子：『爸爸！你怎麼自己跑來遊樂園玩，不帶我去呀！！』
高原段單車道走完後接福源路、光明路下山到關西
今天很多坡喔～測驗大家的爬坡能力
不過都是長緩坡，OK的啦
遊樂園巡禮二
看來大家都很久沒來遊樂園了，超開心的
每一家的門口都有『大』招牌，拍起照來人就顯得好渺小呀
福源路、光明路這段很讚喔
下關西是陡坡，好加在我們是下山，由南往北爬就很硬了
颱風過後部分路段還是有一些路段有積水，白車的偉恩穿越時特別小心～深怕弄髒愛車！
下山就到了關西市區了
跟新埔一樣也是很典型的客家庄
又在市區一陣迷航後，到了今天的折返點，就是羅馬公路118與台3線的交會處
原本今天要看的景凡而沒看到：公路車與重機兩軍對陣的盛況，可能我們今天到達時間不早也不晚，所以兩邊的車量都不多
回程就走台3線囉～
去程用一些爬坡消耗團員的體力，回程的連續緩上坡，考驗大家的耐力
花大爺本身就是耐力型的，不會衝很快或爬坡猛，但這種緩坡，他就可以慢慢、一點一點的吃掉
偉恩同學就是全能型的啦，要他飆可以跟，要他爬陡山也可配合，所以就把他每一種潛能都開發出來（只要其中一種比嘴砲強就無敵了 XD）
看了一下地圖，從關西到龍潭這一段連續7km的緩坡
不會很陡，但對一盤小折來說就緊繃了，兩盤的話就慢慢踩
公路車的話就用高回轉速帶上來
以前常休息的點從加油站變成休息站了
果然很適合休息
來回顧一下，之前台3線的大魔王吧～（大魔王都在文的最後面）
回程偉恩同學說已經騎膩了聖亭路了（經驗值與戰鬥力越來越高，這些初階路段都太簡單了），這下Andy要繼續動腦筋開發新路線了，來滿足超級團員偉恩的需求了，呵呵
5:30出發、9:30返家、2個5級坡、消耗947卡
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